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奇效5:2輕斷食 : 每週5天正常飲食, 2天輕食, 快速減重降體脂, 抗老不失智且更快樂
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:
The fast diet
副題名:
每週5天正常飲食, 2天輕食, 快速減重降體脂, 抗老不失智且更快樂
作者:
莫斯里
其他作者:
史賓塞
其他作者:
謝佳真,
出版地:
臺北市
出版者:
三采文化;
出版年:
2013[民102]
面頁冊數:
264面彩圖, 表 : 21公分; 1本輕斷食健康日記+
集叢名:
三采健康館61
標題:
健康飲食 -
標題:
減重 -
ISBN:
978-986-229-928-9
奇效5:2輕斷食 : 每週5天正常飲食, 2天輕食, 快速減重降體脂, 抗老不失智且更快樂
莫斯里
奇效5:2輕斷食
: 每週5天正常飲食, 2天輕食, 快速減重降體脂, 抗老不失智且更快樂 / 麥克. 莫斯里(Michael Mosley), 咪咪. 史賓塞(Mimi Sponcer)著 ; 謝佳真譯 - 臺北市 : 三采文化, 2013[民102]. - 264面 ; 彩圖, 表 ; 21公分. - (三采健康館 ; 61 ).
ISBN 978-986-229-928-9
健康飲食 減重
史賓塞
奇效5:2輕斷食 : 每週5天正常飲食, 2天輕食, 快速減重降體脂, 抗老不失智且更快樂
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